-
2021 (39) תערוכת הספורט של סין נפתחת בצורה מפוארת בשנחאי
ב-19 במאי, תערוכת מוצרי הספורט הבינלאומית של סין לשנת 2021 (39) (להלן תערוכת ספורט 2021) נפתחה בגדול במרכז הכנסים והתערוכות הלאומי (שנחאי). תערוכת הספורט בסין 2021 מחולקת לשלושה אזורי תערוכה בנושא ...קרא עוד -
איך זה רק רצועת התנגדות קטנה - יכולה לגרום לשרירים שלך לעמוד בתשומת לב מאין כמותה?
ברצינות, אימוני רצועות התנגדות הוכחו כ"אלטרנטיבה אפשרית" להרמת משקולות בכל הנוגע להפעלת השרירים, על פי מחקר שפורסם לאחרונה ב-Journal of Human Kinetics.מחברי המחקר השוו את הפעלת השרירים במהלך פלג גוף עליון...קרא עוד
